DRAGONS DU SUDKYOKUSHIN BUDOKAIFaire un essai NOTRE PRATIQUE · KYOKUSHIN BUDOKAI
All Round Fighting.
Le combat complet.
Debout, au contact et au sol : apprendre toutes les distances, et surtout les transitions qui les relient. La technique, l’engagement et la maîtrise du partenaire guident notre pratique à Bras.
FRAPPES · PROJECTIONS · SOL
Apprendre à
tout relier.
Une frappe peut préparer une saisie. Un déséquilibre ouvre une amenée au sol. Une position crée une possibilité de contrôle. Ce sont ces liens que nous travaillons à l’entraînement.
- 01DEBOUT
Les frappes.
Appuis, garde, déplacements et enchaînements pieds-poings. Construire sa distance, défendre et trouver le bon moment pour agir.
Percussions · Défenses · Mobilité - 02AU CONTACT
Les projections.
Saisir, déséquilibrer, amener au sol. Apprendre les chutes et relier le travail de percussion à la lutte, avec contrôle.
Saisies · Déséquilibres · Amenées au sol - 03AU SOL
Le grappling.
Comprendre les positions, contrôler, se dégager et se relever. Les soumissions se travaillent progressivement, dans le respect du partenaire.
Positions · Contrôles · Soumissions
L’HÉRITAGE DU KYOKUSHIN BUDOKAI
Le karaté.
Le judo.
Le combat complet.
Jon Bluming a développé le Kyokushin Budokai en rapprochant ses connaissances du karaté Kyokushin et du judo. L’All Round Fighting poursuit cette idée : travailler les différentes distances dans un ensemble cohérent.
Au club, les séances associent préparation physique, technique, travail à deux et oppositions à thème. La difficulté et l’intensité évoluent avec l’expérience et la maîtrise de chacun.
Le Shin Kakutogi MMA prolonge cette recherche à travers les arts martiaux mixtes : les appuis, la garde et les transitions s’adaptent aux possibilités de percussion, de lutte et de grappling.
Faut-il déjà avoir pratiqué ?
Les débutants sont les bienvenus. Les premiers cours donnent des repères de posture, de déplacement, de chute et de contrôle avant de relier les techniques.
Quelle différence avec le karaté Kyokushin ?
Le Kyokushin apporte les bases de percussion et l’engagement. Dans sa forme Budokai, l’All Round Fighting élargit le travail aux saisies, aux projections et au sol.
Comment se passent les oppositions ?
Les consignes précisent les actions et l’intensité. Le contrôle du partenaire, l’accompagnement des chutes et le relâchement immédiat d’une soumission au signal font partie de l’apprentissage. Le cadre s’adapte à l’âge et au niveau.
Que prévoir pour une séance d’essai ?
Une tenue de sport, de l’eau et une serviette. Choisis ton créneau dans le formulaire : le club te recontactera pour confirmer la séance et préciser le matériel utile.